Привет, друзья!
🔔 Запускаю уроки йоги онлайн на русском языке
🌸 По вторникам, четвергам и субботам 9-10 утра (время по Москве и Хельсинки)!
Мы занимаемся в онлайне, так как практиковать оффлайн в зале пока возможности нет.
Но это тоже здорово!
Может быть, тебе это надо?
🌸 Уроки йоги для тех, кому правильная физическая нагрузка поддерживает стабильное состояние радости, умиротворения, терпения, а также для тех, кто соскучился по преодолениям себя. Для этого практически ничего не надо делать, в настройке на ритм дыхания преодоления исчезают как облака на небе).
Для занятий вам надо скачать ZOOM и поставить себе через Google calendar напоминания об уроках.
Каждый вторник, четверг и субботу немного заранее 8.45-8.50 нажать на ссылку ниже, приготовить свое пространство и йога коврик. Я вас могу видеть во время урока, но можно! на видео и аудио поставить MUTE, а потом по желанию дать обратную связь.
Ссылка одинаковая на все встречи
https://us02web.zoom.us/j/85203750229?pwd=Q3NML2l2VUphN2I3STAxWG1hZ3R1Zz09
Или:
Meeting ID: 852 0375 0229
Password: 018157
Внимание! Взносы за эти уроки символичные, 5-7 евро, у кого какие возможности в это время.
Переводить на paypal, сбербанк и т.д (подробности спрашивайте в личном сообщении).
До встречи, хочу увидеть каждого из вас на тренировке!
Все вопросы пишите на WhatsApp +358449524097 в любое время.
🙏💗
